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Déjeuner

Poke bowl thon & édamame

Inspiration Hawaï, version maison express.

15 min 510 kcal

Ingrédients

  • 120g thon frais ou en boîte
  • 80g riz complet cuit
  • Édamame
  • ½ avocat
  • Sauce soja, sésame

Préparation

  1. 1Coupe le thon en cubes.
  2. 2Compose le bol : riz, thon, édamame, avocat.
  3. 3Sauce soja, graines de sésame.