Déjeuner
Bowl tofu sésame & légumes
100% végétal, énergie longue durée.
20 min 430 kcal
Ingrédients
- 150g tofu ferme
- Brocoli, carotte
- Riz complet
- Sauce soja, sésame
- Gingembre
Préparation
- 1Cube le tofu, fais sauter 5 min avec sauce soja.
- 2Légumes vapeur 6 min.
- 3Sers sur riz, sésame et gingembre râpé.