Petit-déj
Bowl yaourt grec, baies & amandes
Riche en protéines, pauvre en glucides rapides.
5 min 280 kcal
Ingrédients
- 150g yaourt grec nature
- 1 poignée de myrtilles
- 1 poignée de framboises
- 10 amandes
- 1 c. à café de miel (optionnel)
Préparation
- 1Verse le yaourt dans un bol.
- 2Ajoute les baies et les amandes concassées.
- 3Filet de miel si tu veux un peu de douceur.